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Wie aufwärmen?

Fürs Aufwärmen bitte die durchsichtigen Schälchen entfernen und nach dem Erwärmen auf das Gericht geben.

Erwärmen:

Ofen: Entferne beim Gericht die durchsichtige Folie und heize den Ofen auf 110 Grad Celsius vor. Fülle ein kleines ofenfestes Gefäss mit etwas Wasser (etwa 1-2 dl) Gib das Gericht und das Gefäss in den Ofen für ca. 30 Minuten.

Steamer: Entferne beim Gericht die durchsichtige Folie. Nutze die Regenerierfunktion bei 95 Grad Celsius und erwärme es für ca. 25 Minuten.

Pfanne: Erhitze die Pfanne auf mittlerer Stufe, gib das Essen hinein und erwärme es unter gelegentlichem Rühren, bis es durch und durch heiss ist. Reduziere die Hitze bei Bedarf, um ein Anbrennen zu vermeiden.

Mikrowelle: Steche die Folie mit der Gabel mehrfach ein und erwärme das Gericht bei 600 Watt für 3-4 Minuten.

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Tom Tasty AG

Vollkorn-Orecchiette mit Basilikumpesto

Vollkorn-Orecchiette mit Basilikumpesto

mit Fenchel und Sultaninen

Portionsgrösse 460 g

Nährwertangaben pro Portion / 100 g

  • Energie: 4418 kJ, 1056 kcal  / 961 kJ, 230 kcal
  • Eiweiss: 18.6 g / 4.0
  • Fett: 65.3 g / 14.2 g
  • Kohlenhydrate: 91.7 g / 19.9 g
  • Zucker: 30.3 g / 6.6 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 7.7 g / 1.7 g

Zutaten

Vollkorn- Orecchiette gekocht (Vollkorngriess (HARTWEIZENGRIESS*), Wasser, Salz), Fenchel, Basilikum, Olivenöl* extra vergine, Rapsöl, Sultaninen (Sultaninen, Sonnenblumenöl), Speisesalz, Minze, Pfeffer                      

*aus biologischem Anbau

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